Như thường lệ, con đường đơn giản hóa đi từ ngoài vào trong.Các nhà khoa học phát hiện ra rằng thời gian trung bình mà chúng ta dành để ngắm nhìn mọi vật xung quanh giảm đều đặn trong năm mươi năm qua.Vòng tuần hoàn mang tính sống còn của tiền bạc đã bị phá vỡ.Họ tìm kiếm sự an toàn và cố gắng tránh gây ra sai sót ở bất cứ đâu có thể.Định kiến: Thiếu ham muốn hoặc thiếu năng lực về chuyện gối chăn luôn nằm trong đầu chúng ta.Hemphill đã tìm ra một phương pháp hiệu quả trong việc lưu trữ giấy tờ: các ô đựng hồ sơ từng bước.Khám phá của Gray rất đơn giản: Nam giới và phụ nữ cơ bản khác nhau vềcách giải quyết vấn đề.Họ là những người mà bạn đã từng yêu và cũng đã quên lãng.Đó chính là sự đơn giản, phản ánh những quả ngọt của một cuộc sống trưởng thành và viên mãn.Bước đầu tiên là bạn cần xác định cảm giác bất an trong con người mình xuất phát từ đâu.