Ông đặt ra mục tiêu là phải nhớ hết tên của các sĩ quan trên, khoảng vài trăm người.Trong các giờ học này, bạn chỉ ngồi đó và đếm thời gian cho đến hết giờ.Với lý do này, việc kiểm tra khả năng ghi nhớ và tình trạng hiện tại của nó là điều đáng làm.Khi làm việc này, hãy bỏ qua các số điện thoại mà bạn đã nhớ được.Và ta thật sự phát điên lên khi vào kỳ thi cuối kỳ.Hãy nghĩ đến sự đau đớn cũng như chi phí đắt đỏ khi phải phẫu thuật hút mỡ và cảm giác hối tiếc khi bạn ăn sô-cô-la.Đến lúc đó, bạn không chỉ nhớ việc thanh toán tiền phạt.“Thế còn bộ phim tối nay thì sao?”, một người bạn hỏi chúng ta.Bạn không thể lấy cái gì đó từ tủ lạnh được, không thể xem bộ phim Seinfeld chỉ trong 15 phút, hoặc buôn điện thoại (giả sử bạn tắt điện thoại).Mục đích của phương pháp này là nhằm mang lại cho chúng ta cảm giác dễ dàng và thoải mái hơn trong cuộc sống khi phải mã hóa các con số và từ ngữ.
Tiếp theo, bạn mở một lọ muối (phải, chính xác là một lọ muối) và lấy một ít cho vào trong cốc.
