Họ thấy rất khó khăn trong việc thể hiện quan điểm hoặc ra quyết định.Nhưng nếu mọi việc diễn ra tốt đẹp, lòng tự tin và năng lượng bên trong bạn sẽ tăng cao.(9) Socrates: Triết gia người Hy Lạp cổ đại, được mệnh danh là bậc thầy về truy vấn.Cảm giác bất an mơ hồ có thể trở thành nguyên nhân khiến bạn biến một ngày của mình đầy những bất an.Trên 45% những người được hỏi cho biết rằng họ bị yêu cầu phải làm nhiều hơn trong khi thời gian thực hiện chúng lại càng ít đi.Việc này đòi hỏi lòng kiên nhẫn và chắc chắn có lúc bạn sẽ gặp thất bại.Dưới đây là bốn chướng ngại vật phổ biến nhất.Theo một cuộc nghiên cứu được tiến hành vào năm 2000 trên 76.Nếu bạn là người như thế, thì những lời khuyên đơn giản hóa sau đây có thể giúp bạn đương đầu với cảm giác tội lỗi bị cường điệu quá mức và không lành mạnh đó.95% số người chơi thể thao trong thời gian rảnh rỗi đã chơi quá mức mà không hề hay biết.

Xem thêm Thu gọn